손목에 혹이 생기는 ‘손목 결절종’ 발생 원인과 생기는 이유, 증상, 치료방법에 대해서 알아보겠습니다.
일상생활에서 손목은 아주 중요하고 필수적인 신체 부위라고 해도 과언이 아닐 것 입니다. 하지만 스마트폰과 지나친 업무에 따라서 손목을 자주 사용하거나 과하게 사용하게 되면 다양한 질환이 발생 할 수 있습니다.
특히 현대사회에는 컴퓨터나 스마트폰과 같은 IT 기기 발달과 대중화로 인하여 누구나 하나 이상은 소지하고 있을 것 입니다.
컴퓨터나 스마트폰의 경우에는 손목에 무리를 주는 주 원인들 이기 때문에 기기를 장시간 사용할 때에는 손목에 무리가 올 수 있으니 스트레칭을 통해 건강 관리를 해주어야 합니다.
본문에서는 손목에 자주 발생하는 여러 질환 중 ‘손목 결절종’에 대해서 알아보록 하겠습니다.
결절종이란?
결절종이란 우리 몸에 생기는 양성 종양 중 가장 흔한 종양으로 관절을 싸고 있는 막에서 발생하여 부풀어 오르는 질환을 말합니다.
즉, 증상이 나타나게 되면 피부 밑에 덩어리처럼 만져지는 것이 특징이며, 결절종 내부에는 관절액이 채워져 있습니다.
크기는 콩알만 한 것에서부터 작은 알밤만 한 것까지 다양하게 나타납니다.
손목 결절종
위에서 설명드린 결절종이 신체 부위 중 손목에 타나는 것을 바로 손목 결절종 질환이라고 부릅니다. 이에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.
발생 원인
손목 결절증이 나타나는 원인에 대해서는 아직까지 정확하게 의학적으로 밝혀진 바가 없습니다. 하지만 과거에 손목 골절과 같은 외상을 겪은적이 있다면 외상에 대한 후유증으로 나타나는 경우가 많습니다.
또한 노화 등의 여러 가지 이유로 손목에 퇴행성 변화가 나타났을 때에도 손목 결절종이 발생 할 수 있으니 참고하시기 바랍니다.
뿐만 아니라 관절막이나 세포가 퇴행으로 인해 점액을 만들어내 결절종이 발생하거나 관절 내에서 약해진 관절막 틈으로 관절액이 빠져나오면서 생기는 경우도 있습니다.
특히 손목을 자주 사용하는 직업(작업)이나 생활 환경의 특성에 노출된 경우에는 큰 확률로 손목 결절종이 나타납니다.
증상 및 통증
실제 결절종으로 인해 통증은 거의 없다고 봐도 됩니다. 보통 손목 결절종 환자들의 경우에는 통증이나 어떠한 증상보다는 손목이나 손등에 단단한 혹이 만져지것을 발견하여 병원을 내원하는 경우가 많습니다.
또한 관절의 압력에 의해 혹의 크가가 변하는 경우가 있는데, 보통 크기는 1 ~ 3cm 정도로 매우 다양하게 나타날 수 있습니다.
주로 IT기기를 많이 사용하거나 일을 제일 많이 하는 2~30대에서 흔하게 발생하며, 특히 여성에게 더 흔하게 손목 결절종 증상이 나타납니다.
손목 결절종은 손목 부위에서 단단한 혹이 만져지거나 손목을 사용할 때 불편한 느낌이 느껴진다면 즉시 병원을 내원하여 검사를 받아 보시는 것이 좋습니다.
또한 드물게 혈관이나 신경이 압박되어 근력이 약화되는 현상이 발생하는 경우가 있어 바로 병원을 내원하시기 바랍니다.
손목 결정종 치료 방법
결절종 자체만으로 크게 문제가 되지 않고, 간혹 시간이 지나면 자연적으로 결절종이 사라지는 경우가 있습니다.
손목 결절종의 증상이 거의 없을 경우에는 손목에 무리가 가지 않을 정도의 가벼운 스트레칭만으로 통증을 완화시킬 수 있습니다.
수술적 치료 방법
때문에 반드시 치료가 필요한 경우는 아지만 결정종의 크기가 너무 커서 심미성으로 문제가 되거나, 통증이 아예 없지 않은 경우, 일상 생활에 불편함을 주는 경우에는 수술적인 치료를 진행 할 수 있습니다.
결정종의 크기가 너무 큰 경우에는 수술적 치료를 진행해야 합니다. 수술은 병변 부위를 최소 절개 한 후 관절낭까지 도달하는 뿌리를 제거하는 방식으로 진행됩니다.
하지만 관절 막을 지나치게 절제할 경우 추후 손목 사용의 불편함을 초래할 수 있기 때문에 수술을 진행하는 의사의 경험과 지식이 매우 중요합니다.
비수술적 치료 방법
또한 수술적인 치료 이외에도 비수술 치료인 흡인술을 시행 할 수 있습니다. 흡인술은 결정종을 외부에서 압박해 파열시키거나 주사기로 흡입하는 시술방법입니다.
하지만 비수술 치료 흡인술의 경우 재발율이 50% 정도 되기 때문에 추천하는 치료 방법은 아닙니다.
맺은말
이 글에서는 결결종 질환 중 손목에 나타나는 손목 결정종에 대해서 알아보았습니다. 나도 모르게 혹 같은 것이 생겨 혹시나 큰 병이 아닐까 걱정하실 수 있을텐데 그러지 않으셔도 됩니다.
생활에 불편함이 없다면 자연 치료로 인해 치료하시기 바라며, 평소에 손목을 많이 사용했다고 생각된다면 스트레칭과 휴식을 통해 손목을 보호해보시기 바랍니다.